С детьми, у которых имеются страхи,
зачастую занимаются психологи и психоневрологи, однако по рекомендации
специалистов коррекцией детских страхов могут заниматься родители в домашних
условиях. Какие же существуют упражнения, с помощью которых ребенок может
преодолеть свои страхи?
✔Рисуем страх
Ребенку можно предложить нарисовать на
альбомном листе бумаги свой страх. Когда малыш справится с заданием, его нужно
спросить: «А что мы теперь с ним сделаем?»
✔Рисуем радугу
силы
На альбомном листе бумаги ребенку
предлагается нарисовать радугу с помощью пластилина. Сначала следует
подготовить из разных кусков пластилина цветные шарики. Затем нужно предложить
ребенку размазать шарики пластилина по листу бумаги, повторяя вслух: «Я
сильный», «Я смелый».
✔Сочиняем сказку
Можно сочинить сказку вместе с ребенком
о волшебном сундуке, на дне которого лежит то, что всегда побеждает разные
страхи. Этот предмет ребенок должен придумать сам и нарисовать его на листе бумаги.
✔Мастерим дом для
страха
Предложите ребенку пару коробок разного
размера и скажите: «Смастери, пожалуйста, дом для страха и запри его в нем».
✔Выбрасываем
страх
Ребенку предлагается из пластилина
сделать маленький шарик – это будет страх, затем сделать большой шарик с
отверстием внутри – это будет темница, после чего шарик под названием «страх»
посадить в темницу, откуда он не сможет выбраться на волю. Затем ребенок должен
выкинуть сделанный шарик в мусорное ведро, приговаривая при этом: «Я выкидываю
страх и больше не боюсь».
✔Отпускаем страх
Надуйте разноцветные воздушные шары
вместе с ребенком, предложите ему выбрать один или несколько шаров его любимого
цвета, затем отпустите шары в небо, повторяя при этом: «Воздушный шар, улетай и
страх мой забирай». Повторять несколько раз, пока шар не поднимется высоко в
небо.
✔Закапываем страх
Ребенку предлагается слепить из глины
или пластилина несколько шариков. И спросить ребенка: «Как этот страх будет
называться?» (Страх шума, страх темноты и т.д.). Затем предложите ребенку на
листе бумаги нарисовать сторожа, который будет охранять страх и не выпустит его
на волю. После проделанной работы предложите малышу положить страх в картонную
коробочку вместе со сторожем, выйти на улицу и закопать коробочку в землю.
✔Пальчиковый
кукольный театр
Разыгрывайте с ребенком разнообразные
сценки, в которых один герой всего боится, а другие помогают ему преодолеть его
страх.
✔Затопчем страх
На полу рекомендуется расстелить ватман
и предложить ребенку нарисовать на нем свой страх. Затем в тарелочку нужно
налить пальчиковые краски и предложить ребенку окунуть туда свои ножки и
затоптать свой страх, при этом приговаривая: «Страх я затопчу, потому что
отважным быть хочу».
✔Сочиняем
страшилку
Кто-то из взрослых должен начать, а
ребенок должен прибавлять по предложению или слову. Например: «На улице ночь
... На ночную прогулку вышла большущая собака... Она собиралась кого-нибудь
укусить… и т.д.». Закончить страшилку необходимо смешно: «Неожиданно с неба
спустился большущий торт. Собака завиляла своим хвостом, и все поняли, что она
добрая, и дали ей кусочек торта».
✔Делаем бусы
Из соленого теста ребенку предлагается
накатать много шариков, пластмассовой спицей сделать в них дырочки. Затем дать
им время немного подсохнуть, после чего покрыть их клеем с блестками. Взрослый
держит один край лески, а ребенок нанизывает бусинки, приговаривая при этом: «Я
умный, я смелый, я добрый, я веселый и т.д.». Затем ребенок надевает эти бусы.
✔Настоящий герой
Спросите у ребенка: «Кто такой настоящий
герой?» Выслушайте ответ и спросите: «Как ты думаешь, а у героя есть любимый
цвет?». После ответа ребенка предложите ему нарисовать что-то на бумаге этого
цвета.
Комментариев нет:
Отправить комментарий